Ga terug
Afdrukken
Notities
Kleiner
Normaal
Groter
Recept afdrukken
Voorbereiding
10
minuten
min
Slowcooker
6
uur
uur
Gang
Hoofdgerecht
Porties
4
personen
Ingrediënten
½
theelepel
chilipoeder
2
theelepels
gemalen komijnzaad
1
eetlepel
paprikapoeder
1
theelepel
gemalen koriander
2
theelepels
gedroogde oregano
zout en versgemalen zwarte peper
480
gram
kipfilet
in brede repen
3
paprika’s
rood, geel en groen, in reepjes
1
ui
in ringen
1
eetlepel
tomatenpuree
2
eetlepels
water
150
gram
maïs
uitgelekt
150
gram
zwarte bonen
uitgelekt en afgespoeld
sap van 1 limoen
2
eetlepels
verse koriander
fijngesneden
8
volkoren tortilla’s
guacamole
zure room
salsa
Bereiding
Voorbereiding (10 minuten)
Meng chilipoeder, komijn, paprikapoeder, koriander, oregano, zout en peper. Wrijf de kipfilet in met het specerijenmengsel.
Bereiding (6 uur op low of 3 uur op high)
Leg de kip met het resterende specerijenmengsel in de slowcooker. Voeg paprika en ui toe.
Meng tomatenpuree met water en giet dit erover. Laat garen tot de kip gaar is en de groenten zacht zijn. Voeg maïs en zwarte bonen toe en roer door.
Snijd de kip in plakjes, doe terug in de slowcooker en schep om. Voeg limoensap en koriander toe.
Serveer met tortilla’s, guacamole, zure room en salsa.
Opmerkingen
Bron: Foodiesmagazine